産後ママさんの姿勢矯正ケア 骨盤ケア

2016年08月22日

こんにちは。

堺市西区 鳳駅徒歩2分 めばえ鍼灸整骨院です!

今日は産後ママさんの姿勢矯正を載せますね。

S さん

20代 女性 産後4か月

症状:肩こり 腰痛

まずは楽に立って頂き姿勢チェックから。

やや腰が反り、胸椎が後湾し巻き肩、右股関節の外旋不全。

治療:胸椎後弯に対しマッケンジーとモビリゼーションで可動をつけ改善、反り腰に対しては股関節の筋バランスを整え、巻き肩は一連の猫背矯正の手技で対応。

最後に骨盤のインナーマッスルのトレーニング、自宅でのセルフケアをお伝えし終了。

妊婦期や産後は重心が崩れるので、姿勢が悪くなりやすい時期です。特に反り腰になり易く、反り腰は猫背やストレートネックの原因になりますので、早めの施術をおすすめします♪♪

※産後最低1カ月は安静にして下さいね。

 産後1か月以内の方の施術はお断りさせて頂きますのでご了承下さい。

一回目の施術前と施術後

三回目の施術前と施術後